রবিবার ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Lifestyle: স্ক্রিন টাইমে ঝুঁকি বাড়ছে খুদেদের হার্টের স্বাস্থ্যের

নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ অক্টোবর ২০২৩ ১২ : ০২Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: স্মার্টফোনে রিলস বানাতে পটু এখন খুদেরাও। তাছাড়া নিউ নরম্যালে ডিজিটাল দুনিয়ার সঙ্গে যোগাযোগ না হয়েও উপায় নেই। অনলাইন ক্লাস এখন অস্বাভাবিক নয়। তবে সমীক্ষা বলছে, যে অতিরিক্ত স্ক্রীন টাইম স্নায়বিক বিকাশ এবং সামাজিকীকরণ উভয়ের জন্যই ক্ষতিকর। চারপাশ থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করে দেয় স্মার্টফোনের ব্যবহার। এর অতিরিক্ত ব্যবহার শৈশবে ব্যক্তিত্ব গঠনের প্রাথমিক পর্যায়ে নিউরোকগনিটিভ লার্নিং ডিজঅর্ডার সৃষ্টি করতে পারে। শুধু মোবাইল নয়, শৈশব এবং কৈশোরে টেলিভিশন, ভিডিও গেম, ট্যাবলেটের সামনে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করা অনেক সমস্যা তৈরি করতে পারে। সম্প্রতি ১৪৫০০ শিশুর ওপর একটি সমীক্ষা করা হয়েছে। গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত শিশুদের মধ্যে, ৫৫ শতাংশ মেয়ে এবং ৪৫ শতাংশ ছেলে ছিল । তাঁদের ১১ বছর বয়সে একটি স্মার্ট ঘড়ি পরতে বলা হয়েছিল যা তাদের কার্যকলাপ সাত দিন ধরে পর্যবেক্ষণ করতে পারে। ১৫ বছর বয়সে তাদের এটি পুনরাবৃত্তি করতে বলা হয়েছিল। তারপরে আবার ২৪ বছর বয়সে একই পরীক্ষা হয়। সমান্তরালভাবে, তাদের বাম ভেন্ট্রিকেলের একটি ইকোকার্ডিওগ্রাফিকাল বিশ্লেষণ নেওয়া হয়েছিল। সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, তারা অধিকাংশই অতিরিক্ত স্ক্রিনটাইম ছিল। পরীক্ষা শেষে দেখা গিয়েছিল তরুণদের মধ্যে ওজন বৃদ্ধি পেয়েছে। এই সব তরুণরা যৌবনে প্রবেশ করলে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়তে পারে। দাবি সমীক্ষার।




বিশেষ খবর

নানান খবর

সংগ্রহ করুন... #aajkaalonline #pujovibes #durgapuja #DurgaPuja2024

নানান খবর

যার গন্ধে পুজো পুজো ভাব, সেই ফুলেই লুকিয়ে হাজারটা রোগের সমাধান...

প্রেসার কুকার ছাড়াই হবে নরম তুলতুলে মটন, রান্নার আগে জানুন সহজ পদ্ধতি...

মদ্যপানে কি আদৌ ওজন বাড়ে? ভুল ধারণা থেকে বেরিয়ে এসে জানুন আসল সত্যি...

ছোট থেকেই হাতে স্মার্টফোন? কতটা ক্ষতি হচ্ছে আপনার শিশুর?...

শীঘ্রই আসছে...

ছোট থেকেই হাতে স্মার্টফোন? কতটা ক্ষতি হচ্ছে আপনার শিশুর?...

ছোটদের কথার মধ্যেই লুকানো মনের কথা, নজর থাকুক ছোট্ট মনে...

পুজোর সাজে চারদিন

ভোর না রাত? চরম সুখ পেতে কোন সময় ঘনিষ্ঠ হবেন

মোদক-লাড্ডু ছাড়াও গণেশ পুজোর ভোগে আর কী দিতে পারেন? জানুন বানানোর পদ্ধতি ...

কম বয়সে হাতের চামড়া কুঁচকে যাচ্ছে ? মাত্র ৭ দিনে টানটান ও সুন্দর হাত পেতে ব্যবহার করুন এই বীজ।...

জিভের রং বলে দেবে শরীরে লুকিয়ে কোন রোগ! বিপদ আসার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ...

পানীয় না কীটনাশক? পোকা মারা থেকে বাথরুম পরিস্কার-কী কী কাজে লাগে ঠাণ্ডা নরম পানীয়? ...

ঘরোয়া প্যাকেই বদলাবে চামড়ার রং, কীভাবে জানুন

পিরিয়ডের যন্ত্রণায় ছটফট করেন? এই ঘরোয়া পানীয়তে ভরসা রাখুন, নিমেষে মিলবে স্বস্তি...

ঝেঁপে আসবে টাকা! লক্ষ্মীবারে উন্নতির শিখরে পৌঁছবে কারা? ...



রবিবার অনলাইন

সোশ্যাল মিডিয়া



10 23